Стойности

Силата на hygge философията да накара децата да се чувстват обичани и уважавани

Силата на hygge философията да накара децата да се чувстват обичани и уважавани


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ами ако един ден решите да спрете? Ако се сбогувахте с бързането и стреса и ще започнете да се наслаждавате на живота повече и на дребните детайли, които ни предлага и които много пъти не ценим. Всичко това значително би укрепило хората и тяхната среда и най-вече би имало много ползи за семейния живот и за нашите деца. Discover силата на hygge философията да накара децата да се чувстват обичани и уважавани.

Hygge философия, датски термин, който в превод на испански означава „комфорт“, се отнася до течението на благосъстоянието или благополучието, което се стреми да живее спокойно, наслаждавайки се на неща или преживявания, които са прости, но много ценни за духовното благополучие, като споделяне на време с приятели, насладете се на хубава книга в приятна обстановка (например диван с одеяло и топъл чай) или просто седнете и съзерцавайте гледките и им се наслаждавайте, живеейки настоящето, сега, онова, което минава всеки ден пред нас като светкавица, скрита между утрешния ден и нещата за вършене.

Сигурно е, както твърдят от различни трибуни, че тази ситуация на санитарна криза ще доведе до промени на много нива от нашия живот. По време на затвора той ще ни принуди да опитаме да работим по телефона, което буди толкова много опасения; но също така ще ни принуди да се примирим, без помощ, без извинения, да бъдем с децата си в моментите, които го изискват 100%, без да се разсейваме и да сме напълно наясно сега.

Родителите не са приятели с нашите деца. Нашата роля не е в това; Въпреки това, дори и да не го възприемат, ние вършим много по-важна работа, която е да им дадем подслон и емоционална сигурност в ежедневния си живот. Предложете им стабилна среда, в която винаги искат да се върнат; точно това е хиге: карат ги да се чувстват обичани и уважавани с нас, така че когато пораснат, да станат щастливи възрастни.

Следователно липсата на социални дейности може да бъде уникален повод да ги научите да играят карти например или на друга настолна игра, която им позволява да се насладят на момента, спокойно, без бързане. Запалете няколко свещи, пригответе горещ шоколад и се насладете на няколко часа, в които главните герои сте вие.

Досега бяхме свикнали да бягаме през живота. Винаги имаше неща за вършене, хиляда съобщения за четене и много планове, от които да се възползваме. Не сме позволили на децата си да се отегчават, да се научат да се намират на място, без да правят нищо, като оставим въображението им да се развихри и много психологически течения ни предупредиха, че това не е добре.

Но лошото е, че по някакъв начин ги привлякохме към този начин на живот, оставяйки се да бъдем отвлечени от нашите интереси. Как можем да обърнем тази тенденция? Нека се възползваме от тези дни, за да забавим и да се научим (и да ги научим) да живеят по различен начин.

1. Оставете телефона настрана
Хипер-връзката, толкова необходима в наши дни, не ни позволява да бъдем с главни букви с децата си. Нека се възползваме от тези времена на насищане с информация, за да си направим двойна полза: възползвайте се от предимствата, които технологичното прекъсване ще има върху нас, и насочете целия си фокус върху децата. Говорете с тях, слушайте ги, научете се да виждате какво ги тревожи и ги посъветвайте. Диалог. Ще му дадете емоционален подслон и уникален подарък.

2. Играйте като семейство
Прах извън бордовите игри и прекарвайте време в тях. Какво ще кажете да го научите да играе Брискола или Туте? Те са прости и лесни игри, които ще ви дадат уникални моменти около масата. Играенето на карти може да ги научи да се сблъскват с неудовлетвореност (понякога печелите, а понякога губите) и да си сътрудничат с другите за общото благо, както в Bridge.

3. Насладете се на природата
Не е нужно да сте специалист поход или да ходите на къмпинг всеки уикенд, за да се научите да се наслаждавате на природата. Природата си проправя път навсякъде: заобиколени сме от паркове с дървета и малка градска фауна, която можем да ги научим да наблюдават. Ако искате да отидете една стъпка по-нататък, можете да направите пешеходни маршрути, пригодени за тяхната възраст и да им покажете, че най-красивите неща, предлагани от природата, са най-красивите (жълъди, гъби, камъни, листа ... красотата е навсякъде, но има отколкото се научи да го наблюдаваш). И ако не можете да излезете от къщата, отглеждайте собствена градина: засадете бобови растения, семена като чиа (можете да добавите кълновете в салатата) или се опитайте да отглеждате семената на чушките и наблюдавайте как те растат ден след ден ... по този начин ще развият търпение и ще научат, че непосредственото (с което са свикнали) не винаги е най-доброто.

4. Създайте моменти и кътчета на спокойствие
Възползвайте се от липсата на бързане да се насладите на хубава книга заедно, защо да не подготвите фотьойл или специално пространство в стая, така че да можете да четете спокойно и да се научите като семейство да се наслаждавате на спокойно време, за да се наслаждавате сега? Основно е това, което направихме като деца ... И е, че ние, децата на 70-те и 80-те, живеем хиги детство, без да го знаем ... нали?

5. Гответе като семейство
Начинът, по който се храним, е важна хигиена, тъй като тя е тясно свързана с нашето благополучие. Гответе спокойно, с качествени съставки, бавно, без бързане и се наслаждавайте на всяка стъпка: гледате как тестото за хляб се покачва или как млякото ферментира да се трансформира в кисело мляко ... накратко, насладете се на готвенето, за да се научите да се храните по-добре сега наслаждавайте се на миг, който обикновено бягаме.

Насладете се на момента, накарайте го да се забави, наслаждавайки се на сега. Погрижете се за средата си, не е необходимо да правите голяма реформа (в детайлите е магията), дишайте и живейте спокойно и не забравяйте, че важните сте вие.

Текст, вдъхновен от книгата Пробуждане към живота, от Карлос Гименес Боррала.

Можете да прочетете още статии, подобни на Силата на hygge философията да накара децата да се чувстват обичани и уважавани, в категорията ценни книжа на място.


Видео: Suspense: The Name of the Beast. The Night Reveals. Dark Journey (Октомври 2022).